ALLES IST MÖGLICH.
Es gibt kein zu alt, dick oder dünn um sich fit zu halten, nach einer Operation wieder Dein altes Level zu erreichen oder mit dem Sport zu beginnen oder das unmögliche zu schaffen.
Alles ist möglich. Du mußt nur wollen und ich helfe Dir in allen Lebenslagen gerne dabei.
Sport hält Dich fit und bei richtiger Anwendung bzw. Dosierung siehst Du jünger aus, brauchst weniger schlaf, bist weniger krank und bist für Dein Leben super motiviert.
ES GEHT UM DICH:
- DEINE BEDÜRFNISSE
- DEINE WÜNSCHE
Mit mir an Deiner Seite kannst Du Deine Ziele erreichen.
Verletzungen, geänderte Lebensumstände, starke Zu-oder Abnahme von Gewicht, Schwangerschaften, Trennungen, die nicht selten in Selbstzweifel führen, die Kollegin/Kollege, der plötzlich mit einer neuen Ausstrahlung ins Büro kommt.
Der Grund ist prinzipiell nur der Auslöser, für den Schritt in Richtung professionellen Support.
Die meisten kommen zu mir, wenn sie nach vielen Selbstversuchen keinen Fortschritt mehr sehen. Nicht selten wurden Monate und oder sogar Jahre ineffiziente Trainingsprogramme oder Apps ausprobiert, ohne große Erfolge erreicht zu haben. Verlorene Kilos waren schnell wieder drauf und auch stundenlange Sessions auf dem Crosstrainer oder in Boot-Camp-Kursen, haben nicht die Wunschfigur gebracht. Irgendwann übersteigt einem die Frustration und der Spaß am Training geht verloren. Für viele stellt sich jetzt die Frage: "Soll ich für mein Gewissen trotzdem weitermachen oder aufhören?"